Avocado: Das Multitalent in der Ernährung
Avocados, das grüne Superfood, haben sich weltweit einen festen Platz in den Herzen von Ernährungsbewussten erobert.
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Avocados, das grüne Superfood, haben sich weltweit einen festen Platz in den Herzen von Ernährungsbewussten erobert.
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Wie lange schon schiebst du deine Träume vor dir her? “Irgendwann”, sagst du dir.
Erinnere dich: Dein Leben ist kostbar! Read More »
Hast du dir auch schon oft vorgenommen, dein Leben komplett umzukrempeln und endlich gesünder zu leben?
Die 1-Minuten-Strategie Read More »
John Strelecky ist überzeugt, dass jeder Mensch während seines Lebens Einsichten gewinnt, die es wert sind, mit anderen geteilt zu werden.
Schnelles Abendessen Read More »
Du starrst auf deine To-Do-Liste. Eigentlich weißt du genau, was zu tun ist. Aber irgendwie fehlt dir der Antrieb, auch nur einen Punkt anzugehen. Alles fühlt sich irgendwie grau und fade an.
Stell dir vor, du könntest voller Selbstvertrauen vor einem Publikum sprechen und deine Zuhörer fesseln.
Besser miteinander reden Read More »
Kakao, die Hauptzutat der von uns allen geliebten Schokolade, ist mehr als nur eine Süßigkeit.
Du scrollst durch deine News-App. Schon wieder ein Artikel über Kryptowährungen. Du fühlst dich überfordert, vielleicht sogar ein bisschen abgehängt.
So geht es gerade einer lieben Freundin. Deswegen erzähle ich dir, was ich zu ihr sagte, denn vielleicht kennst du das Gefühl.
Bitcoin, Blockchain, dezentrale Finanzen – alles Böhmische Dörfer für dich? Read More »
John Strelecky ist überzeugt, dass jeder Mensch während seines Lebens Einsichten gewinnt, die es wert sind, mit anderen geteilt zu werden.
Sorge dich nicht, lebe: Ein Wegweiser zu einem erfüllten Leben im Hier und Jetzt Read More »
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100 Jahre und fit: Das Geheimnis der blauen Zonen Read More »
Du sitzt am Schreibtisch, die Augen auf den Bildschirm gerichtet. Aus dem Augenwinkel siehst du dein Kind, das dir etwas zeigen möchte. “Gleich, Schatz”, murmelst du, während du weiter tippst. Wieder einmal.
Wie oft hast du in letzter Zeit “gleich” oder “später” gesagt? Read More »
In unserem heutigen, schnelllebigen Alltag ist es wichtiger denn je, sich Zeit für die eigene Gesundheit zu nehmen.