Sei die Veränderung, die Du in der Welt sehen möchtest

Sicherlich hast Du es schon mal gehört und auch darüber nachgedacht, wie wichtig es ist, andere so zu behandeln, wie Du auch gerne behandelt werden möchtest? Dieses goldene Prinzip, das oft als »Goldene Regel« bezeichnet wird, ist eine der Grundlagen für ein harmonisches Miteinander.

Aber was ist, wenn Du jemanden freundlich behandelst und trotzdem auf Ablehnung oder sogar Aggression stößt? In solchen Situationen kann es schwierig sein, ruhig zu bleiben und bei sich zu bleiben. Doch genau das ist der Schlüssel zu einer positiven Lösung. Bei sich zu bleiben. Für sich zu überprüfen, hat das Ganze etwas mit mir zu tun oder projiziert vielleicht jemand sein Drama auf mich?

Denk daran, dass wir nicht für die Reaktionen anderer verantwortlich sind, sondern nur für unsere eigenen Handlungen. Indem Du selbst ruhig und respektvoll bleibst, kannst Du dazu beitragen, die Situation zu deeskalieren und einen positiven Einfluss auszuüben. Es lohnt sich immer, dies zu trainieren und irgendwann fällt es leicht. Und glaube mir, auch ich bekam schon Nachrichten oder Mails, die unter die Gürtellinie gingen.

Hier war und ist es mir wichtig zu erkennen, dass jeder Mensch seine eigenen Herausforderungen und Schwierigkeiten hat. Vielleicht steckt hinter der aggressiven Reaktion des anderen eine tieferliegende Ursache, die ich/Du nicht kennst. Mit Verständnis und Mitgefühl kannst Du dazu beitragen, die Situation zu entspannen und den anderen zu unterstützen.

Also, das nächste Mal, wenn Du mit solch einer herausfordernden Situation konfrontiert wirst, denk daran: Behandle das Gegenüber weiterhin mit Freundlichkeit und Respekt, aber setze auch klare Grenzen, wenn nötig. Bleib bei Dir selbst und lass Dich nicht von negativen Reaktionen beeinflussen.

Wie gehst Du mit solchen Situationen um? Teile Deine Erfahrungen und Ideen gerne in den Kommentaren.

In Liebe,
Amata