Dr. Anja H. Förster

Dr. Anja H. Förster zu Gast bei Amata Bayerl

Wenn nicht jetzt, wann dann?

Anja hat es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen zu unterstützen, die ihren Traum leben wollen. Ob als CEO eines Unternehmens, als Entrepreneur oder als Angestellte.

Seit 20 Jahren ist sie aktiv in der Führungsausbildung und im -coaching engagiert. Und seit 2 Jahren hat sie ihren Fokus auf die Unterstützung von Frauen gelenkt.

Frauen, die wissen, da geht noch mehr.

Frauen, die trotz all ihrer Errungenschaften und Erfolge, ihr Licht immer noch unter den Scheffel stellen.

Frauen, die die Welt verändern wollen. Die eigene und die Anderer.

Anja versucht jeden Tag aufs Neue ihren Lebenstraum zu realisieren. Als Unternehmerin. Als Mutter. Als Partnerin. Als Freundin. So hat sie z.B. mit 44 Jahren, zwei Kindern und ihrem Mann eine Weltreise gemacht, nachdem sie das 3. Mal an ihrem Gehirntumor operiert worden war.

Wenn nicht jetzt, wann dann.. wurde zu ihrem Lebensmotto.

Mit 49 Jahren hat sie ihr erstes Buch publiziert. Und ist momentan dran, die nächsten 2 zu schreiben.


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Für alle, die lieber lesen ...

Wenn nicht jetzt, wann dann?

Was ist Dein Pitch?

Ich unterstütze dich, dich wertvoller zu fühlen, damit du wertvoller führen kannst, dich selbst und andere.

Welche 3 praktischen Tipps hast Du aus Deiner Praxis?

1. Shut up and listen 🙂 Ja, ehrlich. Das Hinhören. Das Zuhören - und zwar dir selbst und Anderen ist eine lebensverändernde Qualität.

2. Raus aus der Fantasie im Kopf, rein in das Wissen um die Wirklichkeit. Oft denken wir, dass wir wissen, warum Andere so handeln, oder was Andere über uns denken. Zu 99% ist das nur unsere Fantasie, die wir hartnäckig verteidigen. Wenn du die andere Person mal fragen würdest, was sie denkt, was sie sich wünscht, was sie braucht, was sie ärgert etc. dann erkennst du ganz oft, dass die Realität gravierend von deiner Fantasie abweicht.

3. Bleib du selbst. Verbiegen bringt dir vielleicht kurzfristig Erfolg aber mittel- und langfristig gehst du daran kaputt.

Welche Verbindung hast Du zu erfüllt & frei und womit und wie verdienst Du Dein Geld?

1:1 Coaching

online Gruppenkurs: Gewinne mehr Klarheit, innere Stärke und Selbstvertrauen (KISS)

Führungsausbildung

Stell dir vor, du erkennst deinen eigenen Wert, der völlig unabhängig vom Wert ist, den Andere dir geben...

Wie frei würde sich das anfühlen?

Wie liberating?

Wie gestärkt?

Die Zeit mit mir führt dich in diese Richtung.


Marketing Geheimwaffe?

ICH. Ich bin authentisch. Ich bin ehrlich. Ich zeige meine Verletzlichkeit.

Wie wichtig ist für Dich Geld? / Macht Geld glücklich?

Geld macht nicht glücklich, hilft aber, sich sicher zu fühlen und Träume zu realisieren.

Familie und Gesundheit stehen bestimmt über dem Wert Geld.

Geld verändert den Charakter nicht, bringt ihn aber mehr zum Vorschein.

Welchen Tipp hast Du für diejenigen, die ihr Einkommen erhöhen bzw. verdoppeln wollen?

Frage dich, warum du dein Einkommen erhöhen bzw. verdoppelt willst. Was ist dein WARUM?

Was war Dein schlimmster Moment, Deine größte Herausforderung als Unternehmerin? Und wie bist du damit umgegangen?

Es gibt diese Momente immer wieder: Wenn jemand meine Werte mit Füssen tritt.

Wie gehe ich damit um? Ich trenne mich. Auch von Kunden. Auch von gut zahlenden langjährigen Kunden.

Wie hast Du es geschafft, Deine Leidenschaft zu finden

Indem ich gefallen bin. Wieder aufgestanden bin und wieder gefallen bin. Das Leben hat mich immer wieder in Situationen geworfen, die mir eigentlich geholfen haben, meinen Weg zu finden. Den Mut zu haben, diese Situationen anzunehmen, sich zu fragen, was kann ich hier lernen, was lässt mich am Morgen aufstehen... das hat mich näher und näher zu meinem Thema meiner Leidenschaft gebracht.

Welche Werte sind Dir wichtig?

Familie, Gesundheit, Ehrlichkeit, Kooperation, Offenheit, Neugierde, Innovation, Kreativität

Wie triffst Du Entscheidungen?

Kopf und Bauch - früher war mehr Kopf, heute darf der Bauch mitentscheiden

Unlösbar gibt es nicht. Ich habe nur noch nicht die Lösung gefunden.

Wie bekommst Du Deinen „inneren Schweinehund“ in den Griff?

Ich kenne meine WARUM. Beispiel Physiotherapie - Fitness - Sport

Beispiel Tony Robbins - kaltes Wasser

Was hat Dich ursprünglich davon zurückgehalten, Unternehmer zu werden?

Nichts

Erfolg bedeutet für dich …

"of service sein" für Andere

Was sind deine 3 Stärken?

Unbändige Lebenslust, Stehaufmännchen, ich liebe auch meine Schwächen

Eine Schwäche?

Perfektionismus - z.B. im Podcast 12 Arbeitsstunden - zur Stärke gemacht

Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das dich begleitet? 

Wenn nicht jetzt, wann dann?

Was war der beste Rat, den Du bekommen hast?

Achte auf deine Gedanken, achte auf deine Worte und folge deinem Herzen

Welche Internet-Ressource hat für Dich persönlich einen hohen Mehrwert und warum?

Podcast Women of Impact - inspirierende und kompetente Gäste

Was ist Deine beste Buchempfehlung?

Paulo Coelho - Der Alchimist

Stell Dir vor, Du kommst auf eine einsame Insel und kannst nur 3 Dinge mitnehmen, welche wären das?

Solche Fragen stelle ich mir nicht!

Welchen „letzten Tipp“ kannst Du uns mit auf den Weg geben?

Schliess die Augen. Atme tief und ruhig durch. Wie erträumst du dir dein Leben? Mach die Augen auf und marschiere los. Setze um. Denn wenn nicht jetzt, wann dann? Worauf wartest du noch?

Podcast-Backoffice-Bearbeitung: Nadja Mondy



Dr. Anja H. Förster

Wie kann man Anja am besten erreichen?

Homepage: 

www.anja-foerster.com

Instagram: https://www.instagram.com/wertvoll.fuehren/

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